Termine

19:00 - 20:00 Klang Meditation

Abschalten & loslassen vom Alltag

Bei einer Klang Meditation auf einer Matte liegend, wirken die Klangwellen primär über den akustischen Reiz. Es können auch weitere Klanginstrumente wie z. B. die Zimbel, das Koshi oder Zen Klangschalen eingesetzt werden. Die Klangwellen umhüllen den Teilnehmer wie eine Art Schutzmantel und sorgen für Sicherheit. Auf dieser Grundlage ist eine Tiefenentspannung möglich. Sie gibt dem Teilnehmer die Möglichkeit, mit neuer Kraft und Kreativität zurück in den Alltag zu finden.

Ort: LANGMAAR 12 • 41238 MÖNCHENGLADBACH - GIESENKIRCHEN • Einlass: 18.45 Uhr

Kosten: 15,- € (mit KOMBI-FLEX-KARTE 12,50 €)

Anmeldung & Zahlungseingang bis spätestens mittwochs vor dem Veranstaltungstermin.
Mindestens 4 TN maximal 8 TN
ZUR BUCHUNG >>>

Bitte mitbringen: großes Handtuch (Badetuch) als Unterlage - Matten sind vorhanden. Eine Decke, dicke Socken und bei Bedarf ein Kopfkissen.

19:00 - 20:00 Klang Bad

Tauche ein in die Welt der Klänge

Bei einem Klang Bad liegst Du bequem auf einer Matte. Das Setting wird von zwei Klangexperten so gestaltet, dass Du von den Klanginstrumenten (Klagschalen, Gongs usw.) eingehüllt wirst. Es entsteht ein breites Klangspektrum in dem Du entspannen kannst. Die Klangwellen durchströmen den Körper und helfen dabei vom Alltag abzuschalten und zur inneren Ruhe zu finden.

Ort: LANGMAAR 12 • 41238 MÖNCHENGLADBACH - GIESENKIRCHEN • Einlass: 18.45 Uhr

Kosten: 15,- € (mit KOMBI-FLEX-KARTE 12,50 €)

Anmeldung & Zahlungseingang bis spätestens mittwochs vor dem Veranstaltungstermin.
Mindestens 4 TN maximal 8 TN
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Bitte mitbringen: großes Handtuch (Badetuch) als Unterlage - Matten sind vorhanden. Eine Decke, dicke Socken und bei Bedarf ein Kopfkissen.

10:15 - 11:15 Kurs 4: Autogenes Training mit Klang

Autogenes Training mit Klang

Ort: LANGMAAR 12 • 41238 MÖNCHENGLADBACH - GIESENKIRCHEN • Einlass: 10.00 Uhr

Kosten: 120,- € für 8 Termine

Anmeldung & Zahlungseingang bis spätestens mittwochs vor dem 1. Veranstaltungstermin.
Mindestens 4 TN maximal 8 TN
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Bitte mitbringen: großes Handtuch (Badetuch) als Unterlage - Matten sind vorhanden. Eine Decke, dicke Socken und bei Bedarf ein Kopfkissen.